Haarpflege Tipps

Ratgeber Haarpflege Shampoo Haarkur
Lena Ivanova/shutterstock.com

Haarpflege Tipps

Seidig glänzendes Haar mit frischem oder sinnlichem Duft – das versprechen uns fast alle Haarpflegeprodukte mit ganz unterschiedlichen Zutaten und Rezepturen. Wir bringen Licht in den Dschungel der erhältlichen Haarpflegemittel und geben Ihnen noch ein paar nützliche Tipps zur schonenden Haarpflege oben drauf.

Haare richtig waschen

Shampoo

Shampoo und Pflege gibt es für jeden Haartyp von trocken, schuppig oder fein bis hin zu lockigem Haar. Aber ebenso wichtig wie eine dem Haar angepasste Pflege ist die richtige Technik beim Haarewaschen: Bei schulterlangem Haar genügt bereits eine etwa haselnussgroße Menge Shampoo vollkommen, welche sorgfältig mindestens eine Minute lang in die Kopfhaut einmassiert werden sollte. Die meisten Menschen shampoonieren das Haar gleich zwei Mal, doch das ist gar nicht bei jeder Haarwäsche nötig, vor allem, wenn Sie die Haare täglich waschen. Nur nach einer längeren Pause ist ein zweiter Durchgang notwendig. Waschen Sie das Haar außerdem nicht zu heiß, sondern eher lauwarm, und spülen Sie es danach gründlich aus. Sie haben langes und zu Trockenheit neigendes Haar? Dann sollten Sie sowohl beim Waschen als auch später beim Abtrocknen nicht allzu heftig rubbeln, da hierdurch das nasse und dadurch empfindliche Haar unnötig strapaziert wird.

Haarpflege für mehr Geschmeidigkeit

Haarspülung

Färben und tägliches Styling – all das macht uns zwar schöner, kann aber das Haar mit der Zeit ganz schön angreifen. Zur Pflege und Reparatur sollten Sie Ihrem Haar nach jeder Wäsche eine Spülung (Conditioner) gönnen. Diese sollte möglichst aus derselben Pflegeserie stammen wie das zuvor verwendete Shampoo, damit die Pflegeprodukte sich optimal ergänzen können.

Tipp: Tragen Sie die Haarspülung erst auf, nachdem Sie das Shampoo restlos ausgespült und vor allem Ihr Haar vorher sanft ausgedrückt haben. Warum? Weil der Conditioner bei klatschnassem Haar praktisch verdünnt wird, und mit ihm die enthaltenen Pflegestoffe, sodass diese nicht mehr ihre volle pflegende Wirkung entfalten können. Und gerade die trockenen Haarspitzen haben diese am nötigsten.

Lassen Sie die Spülung möglichst einige Minuten lang einwirken, bevor Sie sie gründlich ausspülen. Stattdessen können Sie eine Leave-in-Spülung verwenden, die im Haar verbleibt und nicht ausgewaschen werden muss, wodurch der Pflegeeffekt noch verstärkt wird. Beide Arten von Spülungen spenden dem Haar nach dem Waschen Pflege, erleichtern die Kämmbarkeit und beschweren das Haar nicht.

Haar Conditioner Empfehlungen

Pflege to go

Sprühpflege

Haarpflege gibt es auch auf Knopfdruck – in Form von Haarpflegespray, Spühkur oder Haarmilch. Die Sprühpflege können Sie entweder direkt nach dem Haarewaschen statt einer Spülung anwenden oder einfach so, ohne vorheriges Waschen. So erleichtern Sie sich z. B. morgens, wenn es mal schnell gehen muss, das Styling, ohne dass das Haar dabei zu feucht oder zu beschwert wird. Durch diesen zusätzlichen Schutz wird die Haarstruktur geschont und Haarbruch vorgebeugt, einen Stylingeffekt haben solche Mittel allerdings nicht.

Haarpflege Intensive Regeneration

Haarkur

Eine regelmäßige Haarkur kann vor allem trockenem und splissanfälligem Haar die nötige Pflege und Regeneration schenken. Wenden Sie die Kur direkt nach dem Waschen anstelle einer Spülung im sanft ausgedrückten nassen Haar an. Sie haben feines Haar? Dann massieren Sie die Kur am besten nur in die Längen ein. Ansonsten können Sie das gesamte Haar vom Ansatz ausgehend bis in die Spitzen mit den intensiven Pflegestoffen verwöhnen.

Tipp: Wärme verstärkt die Wirkung der Haarkur. Lassen Sie sie daher ruhig für einige Minuten unter einem warmen Handtuch oder einer Folie einwirken. Waschen Sie das Haar anschließend so gründlich wie möglich aus. Spülen Sie zum Abschluss ganz kurz mit kaltem Wasser nach – dadurch verschließt sich die Hornschuppenschicht der Haaroberfläche, was für zusätzlichen Glanz sorgt. Umgekehrt führt zu heißes Wasser zum gegenteiligen Effekt, wodurch sich die Wirkung der Haarkur nicht richtig entfalten kann.

Die beliebtesten Haarkuren

Für schönen Glanz

Haaröl

Ein echter Alleskönner ist Haaröl. Vor der Haarwäsche kann es als nährende Pflege angewendet werden (Einwirkzeit ca.10 Minuten), nach dem Waschen ins feuchte Haar gegeben, verbessert es die Kämmbarkeit, und ein bis zwei Tropfen im bereits gestylten Haar verteilt, sorgen für extra viel Glanz. Bei der Dosierung von Haaröl sollten Sie allerdings sparsam sein. Hier gilt: Weniger ist mehr!

Öle in der Haarpflege

Haaröl Empfehlungen

Arganöl

Nicht nur marokkanische Frauen kennen und schätzen die pflegende Wirkung von Arganöl, das aus den Samenplättchen der reifen Beerenfrucht des Arganbaumes gewonnen wird. Wenn Sie eher dickes, krauses Haar haben, kann eine kleine, täglich einmassierte Menge dieses Öls helfen, das Haar zu pflegen und es kämmbarer und glänzender zu machen.

Olivenöl

Nicht nur in der Ernährung ist Olivenöl überaus wertvoll, auch im Haar entfaltet es seine reichhaltigen und pflegenden Inhaltsstoffe. Sehr lange Haare freuen sich z. B. über eine gelegentliche Behandlung mit Olivenöl anstelle einer Haarkur. Dazu wird das Öl nach dem Haarewaschen einfach ins handtuchfeuchte Haar einmassiert, sowohl in die Haarlängen als auch in die Spitzen. Nach etwa einer Stunde Einwirkzeit können die Haare dann ein zweites Mal gründlich mit Shampoo gewaschen werden.

Kokosöl

Kokosöl duftet nicht nur wie ein Urlaub in der Karibik, sondern besitzt auch viele pflegende Eigenschaften. Es ist zuerst von fester Konsistenz, wird jedoch in der Hand durch die Körperwärme flüssig. Sie können es zur Spitzenpflege oder als Ölpackung in langem Haar anwenden, wo es Feuchtigkeit und Glanz spendet.

Letzte Aktualisierung am 15.07.2018 um 20:24 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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